2

Elige "Insertar" en el menú superior, y luego "Películas y sonidos". Si lo tienes en inglés será "Insert" y luego "Insert Movies and Sounds".

3

Encontrarás dos opciones. Elige "Película de archivo" ("Movie from File", en inglés).

Busca y selecciona el archivo de video a agregar. Haz doble click sobre el archivo.

Arrastra la imagen a donde quieras ubicarla y modifica su tamaño como desees, para esto utiliza el mouse.

Puedes probar el video haciendo click con el botón auxiliar del mouse, elige "Reproducir película" y ¡Listo!

Intenta que los videos a agregar no sean muy pesados.